Ali je možno, da orehi z diabetesom?

O koristih oreha je bilo napisanih veliko različnih uporabnih literatur. Na osnovi tega temeljijo nekatere športne prehrane, sestavijo se kozmetične maske za obraz in telo, uporabijo se luščine pri pripravi določenih doznih oblik. Sprejemanje oreha je indicirano za številne bolezni, vključno z boleznimi izmenjave. Ni izjema je sladkorna bolezen, kljub dejstvu, da je uporaba številnih, na prvi pogled koristnih izdelkov, v prisotnosti te bolezni prepovedana. Dejstvo je, da v globini oreščkov sam izdelek vsebuje veliko količino tiamina, kar prispeva k kvalitativnemu zmanjšanju ravni glukoze v krvi.

Kemična in biološka sestava proizvoda

Oreh izgleda kot polkrog človeških možganov. Zahvaljujoč tako edinstveni zunanji podobnosti z glavnim organom vsakega sesalca so mu resnično magične lastnosti že od nekdaj intuitivno pripisane. Vključuje in vpliva na intelektualne sposobnosti.

Kljub temu, da je Azija pravi rojstni kraj tega proizvoda, so ga stari Grki, ki so prišli na ta mesta, občasno uvozili, da bi pripravili posebno hrano za bojevnike. Menilo se je, da Bog tako daje človeku moč, da sprejema modre odločitve. Takrat so bile številne razlage o koristih neposredno odvisne od oblike proizvoda: banane so na primer imele vlogo pri krepitvi moške moči, nahranile so tanke deklice hruškam, tako da so se oblikovale, zelje, ki je služilo kot sredstvo za rast dojk, in oreh, zaslužil najvišji naslov Ta povezava ni naključna. Ta preprosti orešček je resnično bogat z veliko količino koristnih encimov, mineralov, elementov v sledovih in vitaminov.

100 gramov izdelkov vsebuje dnevno stopnjo:

  1. Cink: izboljša kakovost zobno sklenino, krepi dlesni, zmanjša pojavnost stomatitisa.
  2. Selen: igra vlogo pri regenerativni funkciji telesa in prispeva k hitremu celjenju poškodovanih struktur organov in tkiv.
  3. Kobalt: igra neposredno vlogo pri sintezi in analizi informacij, ki jih pridobijo možgani.
  4. Folna kislina: Najpomembnejši gradbeni material, ki sodeluje pri sintezi novih celic, prispeva k pravilnemu transportu hranil z verigami t-RNA, oblikuje in stabilizira osnovne živčne procese.
  5. Jod: sodeluje pri proizvodnji in sintezi ščitničnih hormonov, sodeluje pri oblikovanju intelektualnih procesov, prenaša živčne impulze iz možganov v tkiva notranjih organov in nazaj.
  6. Askorbinska kislina: neposredno vpletene v imunske funkcije telesa, tvorbo t-limfocitov, ki oplemenjujejo strukturo kože.
  7. Maščobne kisline: pretežno nenasičene vrste omega 3-6-9, uravnavajo delovanje srčno-žilnega sistema, nadzorujejo stanje krvnih žil, razgrajujejo odlaganje škodljivega holesterola na stene, spodbujajo presnovne procese, vključno z izločanjem toksinov in toksinov iz telesa.
  8. Tiamin: prispeva k kvalitativnemu znižanju ravni glukoze v krvi.
  9. Železo: spodbuja pristop molekul kisika in prehranjevanje s pretokom organov in tkiv človeškega telesa.
  10. Vitamini A in E - spodbujanje kompleksne obnove vidne funkcije, prehranjevanja kože in spodbujanje endokrinih in eksokrinih funkcij žlez.
  11. Vitamin C - krepitev imunskega sistema, preprečevanje razvoja intolerance in alergijskih reakcij.
  12. Vitamin B - splošna stabilizacija vseh nevrohumoralnih procesov v telesu, vloga gradnje v nastajanju novih celic in tkiv, ovira za onkološke neoplazme.

Oreh in diabetes

Ko je osebi diagnosticirana sladkorna bolezen v kakršni koli obliki, potem nevede začne analizirati vsak zaužit izdelek zaradi njegovega učinka na zdravje. Konec koncev lahko najmanjši skok v krvnem sladkorju povzroči najtežje posledice za večino notranjih organov, tudi hiperglikemično komo.

V zadnjih letih so strokovnjaki za prehrano vztrajali pri vsakodnevnem uživanju majhne količine teh navadnih orehov, ki jih poznajo vsi. Njihova priporočila temeljijo na resnično terapevtskih lastnostih zdravila, ki so neposredno usmerjene v lajšanje poteka bolezni:

  1. Velika količina polinenasičenih maščobnih kislin, kot sta Omega 3 in Omega 6, prispeva k intenzivnemu zmanjševanju holesterola v krvi, kar preprečuje nadaljnje odlaganje holesterola v obliki plakov na stenah krvnih žil. To pa je odlična ovira za razvoj ateroskleroze, kar poslabša splošno klinično sliko pri sladkorni bolezni.
  2. Mangan, cink, tiamin - prispevajo k normalizaciji encimske funkcije trebušne slinavke, tiamin pa pravilno veže molekule glukoze v krvi in ​​tako prispeva k njihovi polni absorpciji v tkivih in organih. Prav tako je treba poudariti, da je aminokislina tiamin ena izmed glavnih sestavin hormona insulina, ki povzroči neustrezno absorpcijo sladkorjev in njihovo kopičenje v človeški krvi.
  3. Kobalt, baker, kositer - spodbujajo globinsko čiščenje telesa pred toksini in toksini, nevtralizirajo njihovo delovanje in pospešujejo njihovo odstranjevanje iz telesa.
  4. Folna kislina, selen - prispeva k hitremu celjenju trofičnih razjed in kršitvam celovitosti kože, ki se pogosto pojavljajo pri bolnikih s sladkorno boleznijo.
  5. Vitamini A, E, C, D - celovito obnavljajo splošno stanje telesa, stabilizirajo imunske in presnovne procese, pospešujejo celjenje tkiv, ki jih je bolezen prizadela, izboljšajo sestavo krvi.

Sladkorna bolezen ni stavek. Mnogi so to večkrat slišali. Osnova mnogih bolezni je pogosto pomanjkanje določenih hranil, ki pomagajo kakovostno asimilacijo izdelka. Pogosto bi morali prisluhniti glasu narave - morda nam to pove, kako premagati ali ublažiti vpliv hude bolezni in izboljšati naše zdravje.

Oglejte si video: что будет если не есть мясо? как избавиться от вздутия живота, кишечника? как вылечить дисбактериоз? (April 2020).