Šipka decoction - koristi in škodo za zdravje

Poleti in jeseni farsighted ljudje začeli pripravljati za zimo - da ohranjanje, opravljajo manjša popravila, pripraviti stanovanje za hladno vreme. Toda glavna priprava na zimo je krepitev imunitete. Da bi preživeli sezono gripe in prehlada brez zapletov in pogostejših bolezni, je treba krepiti obrambo telesa na vsak način - utrjevati, jesti sadje in zelenjavo, se premikati, biti na svežem zraku. In seveda pijte različne naravne imunomodulatorje. Eden od najmočnejših in najbolj učinkovitih je šipka. Ta članek bo govoril o koristnih in terapevtskih lastnosti divje vrtnice, kontraindikacije in kako pravilno pripraviti juho.

Koristne lastnosti divje vrtnice

Najvišja vrednost šipkov, ki jih je dobila zaradi visoke vsebnosti vitamina C v njegovi sestavi. Rdeči boki so desetkrat več askorbinske kisline kot ribez, maline, kivija in limone. Poleg tega je divja vrtnica bogata z flavonoidi, karotenom, tanini, pektini, organskimi kislinami. Krošnja vsebuje vitamine, kot so B1, B2, B9, K1 in vitamin E. Proizvod vsebuje tudi minerale - železo, kalij, kalcij, mangan. Vse to naredi šipko nepogrešljiv vir zdravja in dolgoživosti. Poskusimo natančno ugotoviti, kako šipka vpliva na človeško telo.

Zaradi velike količine askorbinske kisline se divja vrtnica šteje za resnično vitaminsko bombo. To je odličen način za ohranjanje imunosti, hitrega okrevanja po prehladu in gripi, odpravo pomanjkanja vitaminov, okrevanje po hudih boleznih. Šipka se lahko pogosto pije - za zdravljenje in preprečevanje.

Šipka je zelo uporabna med nosečnostjo, ni le učinkovita, ampak tudi varna metoda zdravljenja prehlada, sredstvo za krepitev imunskega sistema. Nekatere nosečnice se s toksemijo spopadajo s kislim okusom divje rože.

Šipka je dobra za pitje za anemijo - spodbuja nastajanje rdečih krvnih celic, dviguje raven hemoglobina v krvi.

Šipka je zelo uporabna za krvne žile - naredi jih bolj elastične in mobilne, zmanjša raven holesterola v krvi, izboljša delovanje srca. Redno uživanje juhe z vrtnicami zmanjšuje tveganje za nastanek krčnih žil.

Bujni boki imajo protivnetno, zdravilno in obnavljajoče se lastnosti, nežno ovije želodčno steno in lajša bolečine med razjedo. Poleg tega se decoction uporablja v kompleksnem zdravljenju pankreatitisa in gastroduodenitisa.

Broth boki povečuje krvne žile v možganih, ki vam omogoča, da hitro znebiti glavobol.

Znanstveniki so pokazali, da redno jemanje šipka znatno zmanjša tveganje za razvoj raka.

Šipka je odličen diuretik, decoction odpravlja otekanje in odstrani neželeno sol iz telesa. To močno olajša delovanje ledvic.

Broth boki je velik vpliv na živčni sistem - pomirja, lajša stres in depresijo, bori utrujenost. Kozarec juhe divje rože bo vsak dan izboljšal kakovost spanja, ostalo pa bo daljše in mirnejše. Samo ne pijte boki pred spanjem - nočni izleti na stranišče se ne morete izogniti.

Veliko število antioksidantov naredi divjo rose nepogrešljivo za splošno stanje in tonus telesa. Po kozarcu pijane juhe se boste počutili budni in polni energije.

Bujni boki pogosto vključujejo hujšanje v prehrani. Prvič, v obdobju hudih prehranskih omejitev je potrebna velika količina vitaminov. Drugič, juha iz pasme je zelo nizka vsebnost kalorij. Tretjič, askorbinska kislina popolnoma pospeši presnovo, proces hujšanja bo pospešil.

Šipka iz telesa odstrani toksine in žlindre. Učinkovit je za čiščenje jeter po alkoholu ali zastrupitvi s hrano - decoction ima odličen choleretic učinek. Šipka se priporoča v obdobju rehabilitacije po kemoterapiji in jemanju drugih resnih zdravil. Bujni boki pogosto dajejo v bolnišnicah za hitro okrevanje telesa.

Organske kisline, ki so del bokov, pomagajo izboljšati delovanje želodca in črevesja. Juha povečuje apetit, preprečuje nastanek zaprtja.

To ni popoln seznam uporabnih in terapevtskih lastnosti divje vrtnice. Toda, da je decoction resnično zdravilen, mora biti ustrezno pripravljen.

Kako kuhati šipin

Broth boki bolje kuhati v termos, voda mora ostati topla za dolgo časa, tako da je zdravilo najbolj učinkovito. Tri jušne žlice suhega ali svežega šipka je treba naliti z litrom vrele vode in tesno prekriti s pokrovom. Na prostem ognju ni mogoče zavrejo divje rože - v primeru previsokih temperatur je vitamin C popolnoma izgubljen, pijača postane neuporabna. Bujni boki bodo pripravljeni v 6-8 urah, zato je najbolje, da ga pivo čez noč. Zjutraj je treba rakovino filtrirati in piti namesto čaja. Konec koncev, pijača ni le koristna in dragocena, ampak tudi zelo okusna. Za sladkarije lahko dodate malo sladkorja ali medu.

Z nakupom praškastega izdelka lahko pospešite proces izdelave šipkov. To psico lahko najdete na prodajnih policah ali v lekarnah. Zemeljski šipak je kot vrečke čaja. Vendar pa ne slepo zaupanje proizvajalca, ne morete biti popolnoma prepričani o kakovosti izvirnih surovin. Zato je bolje, da sami pripravite decoction celega šipka.

Tako dolgotrajna kuhinjska juha uporablja bolj priročen izdelek, ki je vedno pri roki - to je duhovna tinktura. Za njegovo pripravo boste potrebovali steklenico temnega stekla - napolnite jo s kolki, nalijte z alkoholom in pustite 3 tedne na hladnem. Zdaj, ko potrebujete zdravljenje ali obnovitev vitalnosti, vam ni treba čakati pol dneva, ko se pripravi decoction. Enostavno odstranite tinkturo iz hladilnika, raztopite 20 kapljic v majhni količini vode in pijte. Učinek takega zdravila ni slabši kot učinek iz jekla. Tinkturo shranjujte v hladilniku do tri mesece.

Zunanja uporaba divje rože

Šipka ima blag topel učinek, zlasti alkoholno tinkturo. Zdravilo lahko vtrite v mišice in sklepe z revmatizmom, artritisom, radikulitisom. Koncentrirana juha iz šipka se doda v kopel pri zdravljenju alergijskih izpuščajev in drugih poškodb na koži. Baktericidna lastnost šipka vam omogoča, da izdelek uporabljate kot antiseptik za pranje gnojnih ran, vrelcev, za zdravljenje problematične kože. Juha lahko grlo ali usta, to bo pomagalo lajšanje bolečin v bolečine v grlu, tonzilitis, faringitis, stomatitis, itd. Kot del pasje vrtnice obstajajo snovi, ki prispevajo k razvoju hrustančne tekočine, zato pripravite juhe za obolele sklepe iz juhe.

Zelo pogosto se decoction of wild rose uporablja v kozmetologiji. Na njeni podlagi so pripravljene maske, losjoni za nego kože in toniki. Šipka naredi kožo vlažno in žametno, lajša vnetje, se bori proti aknam in črnim madežem. Velika količina antioksidantov in askorbinske kisline v bokih vam omogoča, da izdelek uporabljate kot zdravilo za zrelo in starajočo se kožo. Redno pranje z decoction bokov omogoča, da zategnete kožo, da je bolj elastična in gladka. Organske kisline v sestavi divje vrtnice ugodno vplivajo na mastno kožo, kar zavira delovanje žlez lojnic. Rdeči boki pomagajo, da se znebite vsebnosti maščobe v laseh, zato so bolj gladki, močnejši, drobljivi in ​​sijoči. Z rednim splakovanjem juhe lahko dobite občutljivo kostanjevo dlako. Izvleček šipka je del številnih profesionalnih šamponov, krem ​​in balzamov.

Kontraindikacije za boke

Ne glede na to, kako uporabna je juha, jo je treba jemati previdno. Najpomembnejša stvar - ne morete piti divje vrtnice brez ukrepov, prevelik odmerek lahko povzroči slabost in bruhanje. Odrasli lahko pijejo največ eno kozarec pijače na dan, otroci - ne več kot pol kozarca. Tukaj je še nekaj opozoril, ki jih morate poznati.

Po pitju šipka juhe temeljito sperite z vodo ali si umijte zobe. Organske kisline v sestavi kolkov se lahko usedejo na zobe in korodirajo sklenino. Poleg tega je pes vrtnica ima dokaj izrazit pigment, ki lahko pokvari bel nasmeh.

Če pride do kakršnihkoli težav s krvnim obtokom (npr. Tromboflebitis), je bolje, da boke zavržete.

Z povečano kislost želodca, prav tako ni vredno uporabiti decoction iz peskane.

Šipka znižuje krvni tlak, je uporabna za hipertenzivne bolnike. Ampak, če ste sprva imeli nizek pritisk, ne morete piti pijače.

Če se počutite napihnjene po pitju šipka, imate izpuščaj ali druge alergijske reakcije, najverjetneje je to individualna nestrpnost, pijača v tem primeru mora biti popolnoma opuščena.

Šipka je prvi grm, ki so ga ljudje začeli gojiti za okrasne namene. In to ni presenetljivo - divje vrtnice so zelo občutljive in lepe, njihov vonj pa očara vse okoli sebe. Že kasneje je oseba opazila, da nenavadni rdeči plodovi blagodejno vplivajo na telo, zdravilo pomaga pri hitrejšem okrevanju. Danes na svetu obstaja veliko število vrst in sort te rastline. Vsak od njih ima močan zdravilni učinek. Uporabljajte darila narave, pijte juho iz gozda in varujte svoje zdravje!

Загрузка...

Priljubljene Kategorije

Загрузка...