Daikon - koristi in škoduje zdravju telesa

Ste že kdaj naleteli na redkev, ki je daljša od 50 cm in tehta več kot 5 kg? Ne, to ni mutant iz znanstvenofantastičnega filma. To je precej poznana zelenjava v naši državi. Spoznajte - daikon. Njegove koristi in škode so dobro preučene v laboratorijih in s pomočjo neodvisnih raziskav. Toda meščani se ne zavedajo povsem vrednosti te korenine. Izpolnite praznine.

Koristne lastnosti Daikona

Daikon je edinstven v enem posestvu. Ne absorbira iz tal težkih kovinskih soli, nitratov in pesticidov. Zato ga je mogoče varno jesti brez strahu pred škodljivimi snovmi. Poleg tega koristi za telo japonske redkev prinese veliko.

Krepi imunski sistem. Ta lastnost Daikona obstaja zaradi svoje visoko utrjene sestave. Zato mnogi zdravniki priporočajo dnevno jedo majhne količine solate. Seveda, iz sveže korenske zelenjave. To je še posebej pomembno, ker med toplotno obdelavo fitoncidi izhlapijo in beljakovine so denaturirane. Toda ta par prispeva k uničenju številnih patogenih bakterij in mikrobov v telesu.

Mimogrede, daikonov sok, pomešan z resničnim medom, tradicionalna medicina uspešno zdravi številne bolezni dihalnega sistema. Bronhitis, kašelj, traheitis - ne bodo zdržali močnega vitaminskega udara.

Izboljša delovanje živčnega sistema. Ista tradicionalna medicina ponuja za zdravljenje agresije in živčne razdražljivosti s svežim sokom daikon. Mimogrede, podatki so potrjeni z raziskavami. Pijani koreninski sok ponoči spodbuja dobro spanje in pomirja živčni sistem.

Po takem zdravljenju zjutraj se oseba zbudi v dobrem razpoloženju, počitek in mirno.

Pomaga pri izgubi teže. Daikon - ena najnižje kalorične hrane. Hkrati telo hitro nasiči z grobimi vlakni. To povzroča aktivno gibljivost črevesja. Hkrati vlakna očistijo telo usedlin škodljivih snovi in ​​vseh vrst žlindre.

Takšna sposobnost daikon vam omogoča, da varno vključite v različne diete za tiste, ki želijo izgubiti težo ali samo gledajo svojo sliko.

Čisti telo. Ljudje so že dolgo opazili, da ima koren močan diuretični učinek. In njegov odvajalni učinek je blag in pravilen, za razliko od običajne črne redkve. Zato ljubitelji čiščenja diete in pravilno prehrano cenijo in spoštujejo japonski redkev.

Mimogrede, diuretični učinek se doseže zaradi vsebnosti kalijevih in kalcijevih soli v soku daikon. Zato jih tradicionalna medicina zdravi za kamne in pesek v ledvicah. Glede na preglede ima metoda osupljiv uspeh. Ampak ne v obdobju akutne bolezni! Za vnete ledvice in brez diuretika slabo obvladajo svojo dolžnost, in še vedno je močan pritisk.

Nasvet Še vedno ne priporočamo samozdravljenja. Kljub vsej priljubljeni modrosti znanje o uradni medicini ni bilo preklicano. Zato se posvetujte z zdravnikom ali s pristojnim strokovnjakom. (Sosednja babica ni specialist. Tudi dekle.)

Čisti jetra. Močna lastnost raztapljanja kamnov in peska je že dolgo opazna v Daikonu. Ampak to še ni vse. Korenina ima edinstven choleretic učinek. Zato, daikon:

  • izloči slab žolč
  • spodbuja proizvodnjo "dobrega"
  • pomaga jetrom pri delu
  • odstrani toksine
  • stimulira trebušno slinavko

Kot lahko vidite, se lahko japonska redkev imenuje naravni hepatoprotektor.

Daikon v kozmetologiji

Ampak ne le v medicini, japonski redkev je močna. Ženske jo aktivno uporabljajo v kozmetične namene.

Za lase. Svež sok se vtira v korenine, tako da je griva zdrava in močna. Po dobesedno 5-7 takih postopkih se pojavi naravni lep sijaj, prhljaj preide in lasje rastejo hitreje.

Mimogrede, in nohti ne bodo prikrajšani za pozornost pri uporabi japonske redkev. V celulozi je bila ugotovljena visoka vsebnost kalcija. To omogoča, da kosti in nohti ostanejo močni.

Za kožo. Daikonov sok skupaj z decoction of peteršilj popolnoma osvetljuje pege, starostne pike. Prav tako podmažemo problematično kožo, nagnjeno k nastanku aken. Obstajajo primeri, ko je tradicionalna medicina zdravila celo stare čireve z uporabo povojev, namočenih v japonski sok iz redkev.

Razredčeni sok spodbuja hitro celjenje ran, kosov in prask. Samo poškodbe je potrebno večkrat dnevno podmazati. Ali pa preprosto nanesite suho obleko s povojom, namočeno v sok.

Mimogrede, ne samo zunanje mazanje s sokom je primerno za kozmetične namene. Obstaja recept za daikon solato in drugo zelenjavo. Imenuje se "Beauty Bomb". Tiste ženske, ki so vsak dan pojedle del takšne solate, so opazile, da se je po enem tednu stanje kože opazno izboljšalo. Majhne gube so izginile, polt se je poravnal. Sama koža je postala mat in žametna, mlajša. Poskusite in postanete lepši, samo diverzificirajte svojo prehrano.

Kaj je škodljiv daikon

Kljub širokemu spektru pozitivnih dejanj ima Daikon kontraindikacije. In zelo resno. Strogo je prepovedano jesti za ljudi z boleznimi prebavil:

  • gastritis
  • želodčne razjede
  • kolitis
  • napenjanje

Ker tudi majhen del lahko povzroči veliko škodo telesu. Do smrti, če nimate časa, da bi pravočasno pomagali. Groba vlakna dražijo že vnete organe. Zato je škoda. Obstajajo primeri, ko oseba, ki je pravkar prispela v rešilca, preprosto ni mogla rešiti osebe.

Mimogrede, tudi absolutno zdravemu človeku ni priporočljivo, da bi bil preveč vpleten v daikon. Ker prenajedanje ogroža:

  • bolečine v trebuhu
  • bruhanje
  • rezanje v želodcu
  • povečanje temperature
  • mrzlica
  • driska

V tem primeru se vsi simptomi pojavijo zelo hitro in istočasno. Čeprav, požrešnost in brez daikon prinaša le škodo. Zato jejte to lepo korenasto zelenjavo malo, in boste srečni.

Zanimiva dejstva

Najnovejše raziskave so v sestavi Daikona odkrile zanimivo snov - porodanoično kislino. Ima močan učinek proti raku. Zato je treba za preprečevanje raka vključiti japonsko solato iz redkev v vašem meniju.

Daikon praktično ne vsebuje gorčičnega olja, za razliko od redkev ali redkev. Zato jih lahko varno uživajo ljudje s srčno-žilnimi boleznimi. Ne izzove skokov v delovanju srca in zato ne povzroča ponovitev ali razburjenje srčne dejavnosti.

Vsi vedo, da zelenjava in zelenice skoraj ne vsebujejo beljakovin. Japonske redkev in tukaj vse skočil. Beljakovinske spojine, ki jih najdemo v pulpi korenine, ki jih telo popolnoma absorbira. Vegetarijanci bi morali to dejstvo upoštevati. Konec koncev, beljakovine je glavni problem pri pripravi prehrane ljudi, ki ne jedo mesa, mleka in jajc.

Največja korist bo prinesla surove korenine. Čeprav se v Aziji uporablja za kuhanje tako hladnih kot toplih jedi. Kaj naj rečem, celo pečemo pite z daikonom!

Naši rojaki niso navajeni na takšne jedi. Zato uporabite japonski redkev kot osnovo za različne solate. Ampak še vedno naredite veliko napako, polnjenje hrane z mastno majonezo ali kislo smetano. Ne, seveda, takšna hrana ne bo prinesla škode, vendar bo malo smisla. Največja korist za človeško telo prinaša daikon solato, začinjeno z rastlinskim oljem. Še posebej dobro v zvezi s tem, laneno seme in oljčno olje. Toda tudi sončnica je dobra.

Ali ste vedeli? Izkazalo se je, da daikon ne zahteva posebnih rastnih pogojev. Odlično se počuti v kateri koli regiji naše države. Zato, v prisotnosti zemljišča ali vrt, ne morete porabiti denar za nakup čudovito koren. Bolj varno je, da ga sami gojite.

No, in spoznati moramo kaj je Daikon. Koristi in škoda japonske redkev vam prav tako niso skrivnost. Za uporabo vseh dragocenih vitaminov in elementov v sledovih do maksimuma vam bomo odprli majhno skrivnost. Daikon solate je najbolje kuhati v majhnih porcijah in takoj jesti. Priporočljivo je, da ne shranjujete ali kuhate v rezervi. Ker po nekaj časa v krožniku ne bo koristna sestava, ki smo jo opisali, ampak le peščica vlaken.