Kako gazirati soda in sol

S prihodom jeseni in pozimi se začne hladna sezona - neprijetna in precej dolga. Zelo enostavno je dobiti akutno respiratorno virusno okužbo - samo držite se ograje v javnem prevozu, obiščite isto sobo z bolnikom, uporabite skupne jedi, igrače in higienske izdelke. Eden od najpogostejših simptomov prehlada, ki se hitro razvije, je vneto grlo. Praviloma se nelagodje začne z rahlim jutranjim žgečkanjem na sluznici. Če ne ukrepate pravočasno, lahko grlo bolečine ali celo spremeni v bakterijski zaplet v obliki bolečega grla. Za zatiranje bolezni na vinski trti morate uporabiti različne metode zdravljenja - inhalacije, zdravila, vlaženje v prostoru, pršila, pastile itd. Najbolj učinkovit postopek proti bolečinam v grlu pa je grgranje. Danes bomo govorili o izpiralni raztopini s sodo in soljo, razmislili o njenih koristih in ugotovili, kako jo pravilno pripraviti in uporabljati.

Zakaj natančno sperite s sodo in soljo

Veliko ljudi ve, da lahko pravočasno sprejeti ukrepi zaščitijo osebo pred hudo boleznijo. Če čutite boleče grlo, ga sperite z raztopino soli in sode trikrat na uro. To vam bo omogočilo, da se znebite bolezni, ki ni imela niti časa, da bi popolnoma zadela telo. Toda zakaj je izpiranje tako učinkovito? Tukaj je nekaj prednosti tega postopka.

Gargling zagotavlja mehansko pranje vnetljive sluznice in neposredno dezinfekcijo površine.

Za razliko od pršil in tablet, grgranje ne samo nevtralizira viruse, bakterije in glivice, temveč jih tudi odstrani s površine sluznice.

Spray lahko ročaj le del sluznice, ki je dobil zdravilo. In fluidnost tekočine zagotavlja popolno zdravljenje grla, raztopina prodre celo v težko dostopna območja sluznice za tonzile.

Izpiranje je zelo učinkovito ne le za zdravljenje, temveč tudi za preprečevanje prehladov.

Nosečnicam ne bi smeli dovoliti bolezni, zlasti vročino. Vendar je njihova imunost šibka, nihče ni imun na bolezen, boleče grlo je prvi simptom prehlada. Če začnete pravočasno grgljati ali pa to storite s preventivnimi ukrepi, bo bolezen prenehala in ne bo imela časa, da bi zadela telo. Poleg tega se splakovanje s soljo in soda ne šteje samo kot učinkovito, ampak tudi varno za plod, za razliko od mnogih zdravil.

Gargling s soda in sol je učinkovita, ne samo v vneto rdeče grlo, ampak tudi v gnojnih plakov. Sol zmehča gnojne svečke, soda pa spodbuja njihovo nemoteno praznjenje. Izpiranje zdravi prizadeto sluznico, lajša oteklino in pordelost.

Soda in sol ne le razkužita površino, temveč imata tudi regenerativne lastnosti - zdravita sluznico po vnetju.

Te številne prednosti kažejo, da grgranje ni le učinkovit in varen postopek, ampak je tudi zelo preprost. Konec koncev so sestavine za takšno rešitev v vsakem domu!

Kako gazirati soda in sol

Tukaj je nekaj odtenkov, nasvetov in trikov, ki bodo pomagali pri pravilni pripravi rešitve in izvedbi postopka.

  1. Za raztopino bodo potrebovali vodo, sol in sodo. Bolje je, da vzamete vrelo vodo, tekočina iz pipe pa lahko vsebuje različne mikrobe. Vneto sluznico imajo odprte rane, v katere lahko pridejo škodljivi mikroorganizmi, zato je bolje biti varen in uporabljati prečiščeno vodo. Tekočina mora biti topla in udobna - približno 35-36 stopinj. Preveč vroče vode lahko poškoduje in pušča opekline na sluznicah. Namesto enostavne soli je bolje uporabiti morsko sol - v njej je več mineralov in elementov v sledovih.
  2. Delež soli in sode v raztopini mora biti enak - približno pol čajne žličke na skodelico tekočine. Nekateri izdelujejo morsko vodo - jodu dodamo sestavo skupaj s sodo in soljo. Vendar pa je lahko precej agresiven, zlasti za majhne otroke in nosečnice. Poleg tega se jod iz sluznice dobro absorbira, kar lahko privede do presežka tega elementa v sledovih v telesu. Če je grlo odrasla oseba, lahko v kozarec dodate 2-3 kapljice joda. Preden sperite grlo, vodo temeljito premešajte, tako da v njej ni zrn soli, sicer lahko pridejo v odprto rano na sluznici in povzročijo veliko neugodja.
  3. Stojte pred umivalnikom, kadjo ali umivalnikom, v ustih vzemite malo tople raztopine. Vrnite glavo nazaj in začnite grgljati. Voda v grlu mora biti vsaj 20 sekund, preden jo izpljunite. V nobenem primeru ne dovolite, da raztopina pride v notranjost, sicer lahko vnetje pride v sapnik in druge spodnje dihalne organe.
  4. Vzemite si čas - grgranje ne prenaša težav. Če se postopek izvaja počasi in previdno, tako da se tekočina v grlu čim dlje zadrži, bo okrevanje potekalo veliko hitreje. Če se želite hitro znebiti bolečine v grlu, prehladu in tonzilitisu, morate vsako uro grliti in v enem dnevu se bo bolezen začela umirjati.
  5. Tudi pri vsakem obroku je treba grgljati z boleznijo, da ne bi pustili "hrane" za razvoj in razmnoževanje bakterij. Po izpiranju se morate vzdržati jedi in pitja približno 20 minut, ker zdravilo še vedno deluje.
  6. Nekateri naredijo veliko napako s povečanjem koncentracije rešitve za večji učinek. Če na kozarec vode dodamo več kot eno žlico sode in sol, lahko opeče sluznico.

To so osnovna pravila, ki jih je treba upoštevati pri izpiranju bolečega grla z raztopino sode in soli. Toda kako se lahko drugače znebite žgečkanja in bolečega grla pri požiranju?

Kaj še lahko grglja

Sol in soda popolnoma zatreti razmnoževanje različnih mikrobov v votlini grla, poleg tega pa so v vsakem domu tudi sestavine. Včasih pa strokovnjaki priporočajo izmenične sestave za grgranje, tako da je bil učinek postopka največji. Poleg soda-solnih raztopin lahko grgate z različnimi farmacevtskimi antiseptiki - klorofilip, furacilin, vodikov peroksid, miramistin, klorheksidin, lugol. Gotovo so nekatera od teh orodij doma. Prav tako je učinkovito uporabljati decoctions zdravilnih zelišč - kamilica, žajbelj, ognjiča, propolis infuzijo. Pogosto za izpiranje uporabite tudi raztopino kalijevega permanganata, kisa, hrena, limoninega soka.

V boju proti bolečinam v grlu morate razumeti, da je vnetje še vedno simptom. In glavni boj je treba usmeriti na glavno diagnozo - ARVI ali tonzilitis. Z bakterijsko naravo bolezni je treba zdraviti z antibiotiki, brez njih je skoraj nemogoče obvladati gnojno oblogo na grlu. Prav tako morate uporabiti tablete in pršila z anestetikom, ki bodo vsaj za nekaj časa olajšali neznosno boleče grlo. Ne začnite s potekom bolezni, hude bolečine v grlu pa vas ne bodo motile.

Oglejte si video: Soda voda iz Vrdnika kao nekad (Februar 2020).