Koristi in škodujejo zdravju

Veliko gospodinj pozna Irgo, vendar je ne uporabljajo vsi. In zaman. Koristne in škodljive lastnosti jagod so temeljito preučevale. Tradicionalni zdravilci danes uporabljajo irgu za zdravljenje bolezni različne kompleksnosti. Sadje obnovi telo po operaciji, popolnoma kompenzira pomanjkanje vitaminov zaradi obilja kemičnih elementov v sestavi. Da pa ne bi bili neutemeljeni, bomo trdili.

Sestava in lastnosti irgi

  1. Tudi neizkušena oseba bo lahko po prvem pregledu sestave jagode cenila učinek irgi na telo. Samo nabira ogljikove hidrate, ne vsebuje beljakovin ali maščob.
  2. Zato je častno mesto zaseden z naravnimi saharidi, ki so v tem primeru predstavljeni s fruktozo in glukozo. Plodovi niso prikrajšani za karotenoide, pektin, kumarin, beta-sitosterol, tanine, antocianine, fitoncide, stearine, prehranska vlakna in maščobna olja.
  3. Tudi jagode se lahko pohvali z impresivnim seznamom vitaminov. Med njimi je pomembna celica askorbinska kislina, retinol, vitamin P, skupina vitaminov B (tiamin, piridoksin, pantotenska kislina, riboflavin, vitamini B3-B4 in drugi).
  4. Irga ima flavonole, jabolčno kislino, antioksidante in minerale. Med slednjimi je treba izpostaviti najpomembnejše, kot so svinec, cink, kobalt, baker, mangan, kalcij, magnezij in kalij. Vse so potrebne za popolno delovanje organov in sistemov.
  5. Na splošno velja, da je irga glavna niša zdravih snovi. Karoten, skupaj z drugimi antioksidanti, podaljšuje mladost, krepi imunski sistem, lajša stres in povečuje odpornost proti kompleksnim rakavim boleznim.
  6. Resnično čarobna rastlina, ljudje so navajeni uporabljati namesto farmacevtskih antibiotikov. Koren Irgi koncentrira specifične encime, ki nasprotujejo razvoju in pojavljanju raka.
  7. Irga tudi nabira rutin, ki je osnova mnogih zdravil za izboljšanje žilnega sistema in srčne mišice. Ta snov obnavlja moč krvnih kanalov in jih odpre, s čimer se poveča pretok limfe.
  8. V irgi je več vitamina C kot v drugih zloglasnih jagodah in sadju (rdeči ribez, slive, agrumi, jabolka). In pektinske spojine zagotavljajo visoko kakovostno čiščenje. Delujejo kot čopič, odstranjujejo toksine, radionuklide, težke kovine in stagnacijo.
  9. Zaradi tako obsežen seznam koristnih lastnosti, veliko ljudi zanima vsebnost kalorij jagod. Ni tako visoka, kot so vsi navajeni verjeti. Za 100 gr. znašala le 44 kcal. Ampak od tega zneska 11 gr. vzemite ogljikove hidrate.

Prednosti irgi

  1. Jagode se pogosto vnašajo v prehrano starejših. Ta značilnost je odvisna od sposobnosti irgi, da poveča aktivnost možganov in okrepi kosti. Posledično se zmanjša verjetnost razvoja demence in okostje postane močnejše.
  2. Dodajanje sadja v prehrano starejših ljudi bo prav tako koristno, ker imajo kemični elementi pozitiven učinek na srce in krvne kanale. Irga sprosti krvne žile iz holesterola, preprečuje ishemijo, možgansko kap, miokardni infarkt in druge patološke pojave.
  3. Strokovnjaki za raka svetujejo svojim pacientom, naj jedo irgu, da bi zmanjšali škodljivo elektromagnetno sevanje in sprostili telo pred radionuklidi. Jagode se vnašajo v meni ljudi, ki delajo v onesnaženih podjetjih in živijo na okolju slabem mestu.
  4. Zaradi kopičenja beta-karotena je treba jesti za ljudi z slabim vidom. Koristni minerali bodo dragoceni za tiste, ki imajo vnetne procese v ustni votlini in trpijo zaradi krvavitve dlesni.
  5. Zdravilo Irga lahko zmanjša arterijski in intrakranialni tlak. Tudi ta jagoda je nepogrešljiva za kronično utrujenost, motnje psiho-čustvenega okolja, slabo razpoloženje in duševno nazadovanje.
  6. Ker hranila iz sestave plodov sproščajo krvne kanale iz plasti holesterola, lahko rečemo, da se izvaja množično preprečevanje krčnih žil, ateroskleroze, tromboflebitisa in drugih tovrstnih bolezni.
  7. Gastroenterologi uporabljajo jagodami za zdravljenje bolezni prebavil, kot so gastritis, driska, kolitis in drugi. Tudi sestava krepi imunski sistem med virusnimi epidemijami, kompenzira pomanjkanje dragocenih snovi pri pomanjkanju vitamina.
  8. Sok in tinktura na osnovi irgija se uporabljata za preprečevanje in zdravljenje bronhialne astme, za čiščenje dihalnih poti sluzi in lajšanje bolečega grla. Dekazi na osnovi lubja so potrebni za izvajanje oblog za tromboflebitis in krčne žile.
  9. Irga ima dragoceno lastnost, ki je v izboljšanju regeneracije tkiva in baktericidnih učinkov. Zato losjoni na osnovi bodo prispevali k celjenju odrgnin in ran, vleče gnoj.
  10. Ljudje uporabljajo irgu za zdravljenje bolezni ledvic in jeter. V večini primerov se jagode posušijo, zavijejo, spremenijo v sok ali pire in nato uporabijo za poseben namen.

Irgi koristi za moške

  1. Strokovnjaki so se strinjali, da ima jagode posebno vrednost za predstavnike moške polovice, ki so že stari 55-60 let. V tem obdobju se pojavi verjetnost razvoja resnih bolezni srca, ki ga jagode preprečujejo.
  2. Koristi so opazili tudi pri mladih moških, ki trpijo zaradi težav z močjo in reproduktivnim sistemom. Irga izboljša pretok krvi v predelu prepone, s čimer se poveča "moč" in sposobnost spočetja.
  3. Izkazalo se je, da Irga sprejema tiste, ki preživijo veliko časa za volanom ali delajo za računalnikom. Berry izboljšuje zdravje oči, lajša kronično utrujenost, preprečuje prostatitis s sedečim načinom življenja.

Irgi koristi ženskam

  1. Koristijo tudi predstavniki šibkejše polovice človeštva. Irga se spopada z neprijetnimi simptomi med menopavzo in pomaga pri hitrejšem okrevanju od krvavitve iz maternice.
  2. Plodovi olajšajo stanje dekleta med menstrualnim ciklusom, odstranijo zabuhlost in bolečino. V tem obdobju irga kompenzira pomanjkanje hemoglobina in se bori proti hudi utrujenosti.
  3. Ženske pogosteje imajo krčne žile. Jagode zmanjšajo verjetnost krvnih strdkov, pospešijo krvni obtok in povečajo nastajanje rdečih krvnih celic. Folna kislina pozitivno vpliva na plodnost.

Koristi irgi med nosečnostjo

  1. V večini primerov predstavniki poštenega spola v pripravljalnem obdobju pred nosečnostjo trpijo za številnimi težavami. Praviloma so to motnje spanja, skoki v krvnem tlaku, različne bolečine, krčne žile, edemi in prehladi.
  2. V tem primeru so močna zdravila in antibiotiki pogosto kontraindicirani. Plodovi irgija se lahko precej spopadajo s težavami. Izdelek lahko nadomesti zdravila. Irga bo v obdobju brejosti zelo olajšala življenje nosečnice.
  3. Pomembno je razumeti, da rastlina ni del vseh bolezni. Surovine so prav tako lahko kontraindicirane v ključnem obdobju. Ni priporočljivo vključiti irge v prehrano z nizkim krvnim tlakom in nagnjenostjo k alergijskim reakcijam.

Irgi koristi otrokom

  1. Razmislite, v zgodnji starosti plodov ni priporočljivo dati otrokom. V nasprotnem primeru se lahko razvije alergijska reakcija. Z izjemno previdnostjo je treba uvesti irgu v prehrano otrok, ki trpijo za hipertenzijo.
  2. V drugih primerih je plod izjemno koristen za rastoče telo. Vnos irgu v prehrani otrok od 3 let, boste v celoti zagotoviti pravilno mentalni razvoj otroka. Otrok od zgodnjega otroštva bo imel zdrav spanec in močne živce.
  3. Redno uživanje plodov bo otroku s povečano aktivnostjo možganov zagotovilo. Irga je še posebej priporočljiva za otroke, ki so začeli obiskovati šolo. Edinstvena sestava izdelka omogoča otroku, da prenese duševne obremenitve brez veliko stresa.
  4. Sveže stisnjen sok iz sadja ima močan zdravilni in baktericidni učinek. Kompozicija lahko rokuje z različnimi ranami in odrgninami. Poraba svežih jagod mora biti strogo omejena. V nasprotnem primeru je prebava neizogibna.

Uporaba irgi v medicini

  1. V ljudskem zdravilstvu je rastlina v povpraševanju. Vsak del ima edinstvene lastnosti. Odkopek iz suhega sadja je učinkovit za drisko. V tej obliki se učinek fiksiranja v plodu poveča.
  2. Če imate kolitis, gastritis ali razjede, vam bo pomagal decoction listov in lubja irgi. Pogosto se sveže sadje uporablja za splošno promocijo zdravja in preprečevanje nalezljivih bolezni. Po operaciji se telo hitro okreva.
  3. Svež irgi zmanjšuje škodljiv holesterol v telesu. Pri zdravljenju angine, parodontalne bolezni, stomatitisa ni manj zahtevna sestava. Pijačo razredčimo z vodo v enakih razmerjih in 3 do 4-krat na dan božamo ustno votlino.
  4. Berry decoction omogoča kratek čas za zdravljenje nedavno prejetih opeklin ali ran. Sestava ima antiseptične in baktericidne učinke. Zaradi tega draženje in vnetni procesi hitro minejo. Orodje je treba uporabiti v obliki losjonov.
  5. Za normalizacijo krvnega tlaka pri hipertenziji redno jejte sveže jagode. Tudi v boju proti tem problemu bo pomagal decoction iz suhega cvetja rastline. V boju proti kronični utrujenosti, bo težava s spanjem in depresivno stanje, čaj iz irgi list ali infuzijo bo pomagalo.
  6. Če združite sveži sok irgija, jabolk in hrušk v enakih deležih, se boste znebili škodljivih bakterij v prebavnem traktu in obnovili srčni ritem. Sveži sok in sadje je indicirano za uporabo pri starejših osebah. Jagode na celični ravni upočasnjujejo proces staranja in dvigujejo vitalnost.

Harm irgi

  1. Priporočeno število plodov ne bo škodilo telesu. Težave se lahko pojavijo, če se priporočila ne upoštevajo. Če se torej odločite za uporabo irge v medicinske namene, se predhodno posvetujte z zdravnikom.
  2. Ljudem, ki trpijo za hipotenzijo, je prepovedano jesti veliko sadja. Sistematično uživanje velikih količin irgi lahko zmanjša pritisk na kritično točko. Prav tako ne zlorabljajte sadov zaprtja.

Irga ima številne edinstvene lastnosti. Nedvomna prednost je, da vsak del rastline na svoj način vpliva na telo in je sposoben ozdraviti številne bolezni. Upoštevajte praktična priporočila in ne prekoračite dnevne količine izdelka.

Oglejte si video: Zakaj vedno več ljudi koristi zobozdravstvene storitve v Zagrebu? dr. Zdenko Trampuš (Februar 2020).