Nega rok na domu

Kot veste, starost osebe ne daje obraza ali celo sivih las. S pomočjo kozmetičnih tehnik je mogoče z lahkoto popraviti ali poravnati fine gubice, sive dlake pa lahko enostavno pobarvamo. Starostno vprašanje, predvsem vrat in koža rok. Roke so prve, ki se odzivajo na starostne spremembe v telesu. Da bi kožo na rokah ohranili mlado in elastično že dolgo časa, jo je treba začeti skrbeti čim prej. Vredno je vedeti, kako in zakaj to storiti pravilno.

Koža roke

Na splošno je histološka struktura različnih kožnih področij podobna. Zgornja plast kože je pokrita z epidermisom. Sestoji iz stratificiranega skvamoznega keratinizirajočega epitela. Epitel leži na osnovni membrani in vključuje od štiri do pet plasti. Epitel katerega koli kožnega področja ima naslednje plasti:

  1. Basal. Najnižji sloj zagotavlja rast celic in njihovo pritrditev na osnovno membrano.
  2. Prickly. Celice te plasti imajo procese, ki so potrebni, da se plasti celic tesno prilegajo.
  3. Zrnat. V tej plasti se celice začnejo razpadati. Njihove proteinske strukture se pretvarjajo v zrna keratogialina, ki so potrebna za tvorbo pohotnih lusk.
  4. Pohoten V tem sloju ni celic, le njihovi ostanki so pohotne luske.

Vsaka plast je dejansko stopnja dozorevanja celic. Vsaka celica gre skozi vse faze od bazalne do stratum corneum. Luske se nato odlepijo, kar prispeva k obnovi povrhnjice.

Koža dlani se razlikuje od drugih področij. V njeni povrhnjici je med zrnatim in pohotnim še enim slojem - briljantno. Sestavljen je iz eleidina - vmesne snovi med keratogealinom in snovjo pohotnih lusk. Sijoča ​​plast naredi kožo bolj gosto in trajno. Tudi on je na stopalih.

Pod povrhnjico leži dermis. Sestavljen je iz vlaken vezivnega tkiva, ki gredo v različnih smereh. Ta plast vsebuje posode in živčne končiče, ki so odgovorni za otipljivo, bolečino in temperaturno občutljivost. S starostjo vezno tkivo postane manj elastično. Izgubi veliko vode in hialuronske kisline. Zato se koža zloži in gubice. Bolj škodljivi dejavniki vplivajo na vezivno tkivo, hitreje se spreminja.

Pod dermisom je najgloblja plast - hipoderma. Sestoji iz maščobnega tkiva, ki deluje kot amortizer, izolator in zaščitna prevleka. Amortizacija je potrebna, da se zagotovi mobilnost kože. Izolacija prispeva k ohranjanju toplote v globoko ležečih tkivih. Poleg tega hipodermi ščitijo spodnje mišice in nevrovaskularne snope pred poškodbami.

Različna področja rok vsebujejo različne količine podkožja. Na primer, na zadnji strani krtače ni, na dlaneh je izražena zelo šibko. V območju hrbtne površine komolca skoraj ni adipoznega tkiva, na sprednji površini pa je veliko. Podlaket ima vmesni položaj, vendar je maščoba na ramenu odvisna od ustavnih značilnosti telesa. Čistejša je oseba, manj hipodermije ima. Veliko število hipodermov naredi kožo vizualno mlajšo.

Vzroki za spremembe kože kože

Kot smo že omenili, se histološke značilnosti kože lahko razlikujejo glede na to, kaj vpliva na njeno površino. Kakšni dejavniki vodijo do neugodnih sprememb v roki? Pravzaprav jih je kar precej, najpogostejši pa so:

  1. Hladno vreme. Roke vedno zaščitite pred neugodnimi vremenskimi razmerami. Pri mrazu se žile v dermisu zožijo in vsa tkiva na koži dobijo manj hrane. Zaradi tega doživljajo hipoksijo, postanejo bleda in hladna. Vsaka hipoksija je nevarna za tkiva, povzroča distrofične spremembe, kar vpliva tudi na videz kože.
  2. Veter in vlaga. Povečana vlažnost zraka v kombinaciji z vetrom in mrazom vpliva na kožo še hujše kot zmrzal. Dejstvo je, da se v takih razmerah tkiva odrečejo vse toplote v okoliški atmosferi, ki so jo imeli, zato se hipoksija še bolj soočajo. Zato je koža pogosto suha in razpoke na vetru.
  3. Ultravijolični žarki. Med epitelnimi celicami so melanociti. Vsebujejo pigmentno snov, ki ščiti telo pred škodljivimi učinki ultravijoličnega sevanja. Vendar pa se pri dolgotrajni in pogosti izpostavljenosti soncu melanociti ne spopadajo s svojo nalogo, ultravijolična pa postopoma začne uničevati različne strukture tkiva. Dokazano je, da koža pod vplivom sončne svetlobe postaja veliko hitrejša.
  4. Mehanski vpliv. Stalno trenje prispeva k nastanku utrjene kože. Po drugi strani pa opazno pokvari videz rok. Na primer, "kalus" na srednjem prstu delovne roke tvorijo tisti, ki vsak dan pišejo z navadnim kemičnim svinčnikom. Z dolgo odsotnostjo trenja te spremembe izginejo. Mimogrede, pravilo je, da se komolci ne postavijo na mizo zaradi grobe kože. Pred nekaj stoletji je bilo mladim neporočenim ženskam prepovedano nasloniti se na komolce, da bi ohranili kožo na tem področju.
  5. Kemikalije. Prvič, to vključuje vse pranje, čiščenje in druge gospodinjske kemikalije. Imajo dokaj agresivno kemijsko strukturo. To jim omogoča, da se borijo proti umazaniji, pa tudi določajo njihov škodljiv učinek na živo tkivo v telesu. Sistematičen stik takih izdelkov s kožo rok prispeva k lupljenju, grobosti in suši.
  6. Starost Žal je na ta dejavnik absolutno nemogoče vplivati. Lahko pazite na kožo in zavlačujete njeno staranje, vendar bo neizogibno prišla. Starostne spremembe kože so normalne. Z ustrezno negojo pa se lahko njihov videz vedno zniža.
  7. Poškodbe. Površinske poškodbe in poškodbe, ki prizadenejo samo epidermis, izginejo brez sledu. V primeru, da membrana kleti ni poškodovana, se poškodbe na katerem koli območju popolnoma zacelijo. Zaradi globljih poškodb je popolnost regeneracije odvisna od prizadetega območja. Če preseže nekaj centimetrov, se brazgotina pojavi na mestu rane, opekline ali druge poškodbe. Brazdasto tkivo je bolj gosto, razlikuje se od običajnega ohlapnega veznega tkiva dermisa. Barva kože na tem mestu je lahko bleda, bela, rjava ali modrikasta. Brazgotine bistveno pokvarijo estetski videz kože in se jih zelo težko znebite.

Nega rok

Smo že ugotovili, kaj vodi v spremembo kože kože. Še vedno je treba razumeti, kako ga zaščititi pred škodljivimi učinki in ga dolgo časa ohraniti lepo.

Obstaja nekaj preprostih pravil:

  1. Zaščita pred vetrom in mrazom. V slabih vremenskih razmerah vedno nosite rokavice. Če je vreme hladnejše, toplejše morajo biti rokavice. Tudi zunaj v vetru in mrazu ni priporočljivo priti v stik z vodo. To še posebej velja za ljudi, ki imajo svoj vrt ali opravljajo različne vrste dela na dvorišču.
  2. Zaščita pred agresivno kemijo. Čiščenje v hiši je treba opraviti v posebnih debelih gospodinjskih rokavicah. Le oni lahko ščitijo roke pred agresivnimi gospodinjskimi kemikalijami. Po čiščenju in odstranjevanju rokavic si roke umijte in nato obdelate s kremo za maščobo.
  3. Minimiziranje sončenja. Roke, tako kot druge odprte površine telesa, od aprila do oktobra je treba zaščititi pred ultravijoličnim sevanjem. Če želite to narediti, je dovolj, da pred vsakim izhodom iz hiše na kožo nanesete kremo z UV filtrom.
  4. Odprava trenja. Ne pozabite na škodljive mehanske učinke trdnih predmetov na kožo. Včasih tega učinka ni mogoče odpraviti (kot v primeru s peresom), kožo pa je treba zaščititi. Da bi to dosegli, je dovolj, da se njena posamezna področja navlažijo s kremo za roke ali da se na območjih nastajanja kurjih očes in grobih površin uporabijo posebna sredstva za drgnjenje.
  5. Preprečevanje brazgotin. Da bi kožo ohranili čim lepše, se morate v primeru globoke travme posvetovati z zdravnikom. Včasih je dovolj nekaj šivov, ki zagotavljajo, da se površine kože pravilno združijo in ne tvorijo brazgotine. Če že imate brazgotino, jo lahko poskusite odstraniti z laserjem. Vendar ni nobenega zagotovila, da se na tem mestu ponovno ne bo pojavilo gosto brazgotinasto tkivo.
  6. Prehrana kože. Vitamini, topni v maščobah, ugodno vplivajo na stanje kože. Zlahka prodrejo skozi vse plasti povrhnjice v dermis. Dovolj je, da dnevno uporabite mešanico oljne raztopine vitamina A in vitamina E za 10-20 minut. Nato lahko raztopine speremo s kože.
  7. Uporaba vitaminov. To še posebej velja za jesensko-zimsko obdobje, ko je koža najbolj ranljiva. Da bi se izognili suhosti in omadeževanju, je treba jemati multivitaminske pripravke. Obstajajo posebni kompleksi za kožo, lase in nohte, ki jih lahko najdete v lekarni.
  8. Pravilna nega. Dvakrat na teden je treba očistiti kožo rok. Če želite to narediti, masažo piling telesa za nekaj minut. Poleg tega je treba vsak dan zjutraj in zvečer na roke nanesti posebno kremo, ki vam ustreza.

Tako lahko sklepamo, da so roke najranljivejši del telesa. Na kožo tega območja vplivajo številni škodljivi dejavniki. Nekaterih je preprosto nemogoče odpraviti. Vendar pa lahko svoje roke obdržite lepe, tako da sledite številnim preprostim pravilom.

Oglejte si video: Priprava vrta, okrasne posode in nega rok - Oddaja Vrtičkanje (Februar 2020).