Akne pred menstruacijo: zakaj se pojavijo in kako se znebiti?

Vsaka lepa dama se sooča s splošnim poslabšanjem zdravja predmenstrualnega sindroma. Toda takšno stanje slabo vpliva ne samo na delovanje notranjih organov, ampak tudi na lase in kožo. Lahko ugotovite, kakšni so kritični dnevi, ki se bodo začeli z izpuščaji na koži. Pojavijo se lahko iz različnih razlogov zunanje ali notranje narave. Spregovorimo o vsem podrobneje, kot tudi razmislimo o osnovnih pravilih kontrole aken pred menstruacijo.

Vzroki aken v PMS

  1. Neoplazme na koži se ne pojavijo takoj, ampak kot posledica ponovne izgradnje telesa na nov način. Med menstruacijo se hormonske spremembe zelo razlikujejo, napake se lahko začnejo 2 tedna pred pričakovanim datumom menstrualnega ciklusa.
  2. Splošno shemo lahko opišemo v več fazah. Prvič, povečuje proizvodnjo ženskih hormonov estrogen. Od tod žleze ne delujejo več tako intenzivno kot prej. Blokirani so, v kanalih nastajajo zastoji. Na tem ozadju koža škropi akne.
  3. Sinteza hialuronske kisline se poveča, koža je pretirano navlažena in izgleda mastna. Zaradi estrogena je obraz manj dovzeten za zunanje dražljaje, akne pa se pojavijo od znotraj (zamašene pore).
  4. Po določenem času se raven ženskih hormonov močno zmanjša, vendar se v tem oziru poveča količina progesterona. Ta hormon je odgovoren za delovanje žlez lojnic, kar povzroča še močnejše formacije.
  5. Progesteron poveča občutljivost telesa na zunanje dejavnike. Govorimo o naravnih alergenih (cvetni prah, parfum itd.), Vremenske razmere (ultravijolični, zmrzali itd.), Stresne situacije, onesnažene razmere. Vse to je slabo za kožo, hormon pa le še poslabša že žalostne razmere.
  6. Androgeni so pogosto krivec aken. Verjetno jih sintetiziramo 19. in 21. dan cikla. V tem času se lojne žleze množijo in kažejo močno aktivnost.
  7. Poleg zgoraj navedenih razlogov ne smejo biti izključeni drugi dejavniki. To število vključuje veliko število keratiniziranih kožnih delcev, oslabljeno imunost zaradi bolezni, psihoemocionalni stres, bolezni prebavnega sistema (zlasti črevesja).
  8. Krivci za nastanek lezij lahko služijo kot endokrine bolezni, povečana vlažnost v prostoru, prah, izpostavljenost ultravijoličnemu sevanju, jemanje močnih antibiotikov, uporaba nizko kakovostnih kozmetičnih izdelkov (zamašitev por) v času PMS.
  9. Ko se samodejno stisnejo akne, se pojavijo novotvorbe, vendar na drugem mestu. Da bi bili prepričani, da je izpuščaj posledica hitre menstruacije, preglejte območje dislokacije. Akne v tem primeru bodo nastale ne samo na obrazu, ampak tudi na vratu, prsih, ramenih, hrbtu.

Metode obvladovanja izpuščaja s PMS

Pred uporabo sredstev usmerjenega delovanja (nacionalnega ali farmacevtskega) je treba ponovno pretehtati dnevne navade in nego obraza.

  1. Najpomembnejša stvar, na katero je treba biti pozoren, je prehrana. Biti mora uporaben, uravnotežen in reden. Ni vam treba naslanjati se na sladkarije, prekajena živila, hitro hrano, sladke pakirane sokove ali sodo.
  2. Obiščite lekarno in kupite multivitamin, namenjen izboljšanju zdravja in obnavljanju dragocenih snovi. Vzeti jih je treba vsakih šest mesecev, ne glede na to, kako se počutite.
  3. Za povečanje telesnih zaščitnih funkcij obiščite imunologa. Morda vam bo ponudil avtohemoterapijo. S tem je mišljena uvedba krvi iz vene subkutano ali v mišico.
  4. Če opazite, da pred menstruacijo vedno obstaja izpuščaj, uporabite salicilno kislino. Hitro ubije bakterije, odstrani zastoje v kanalih lojnic in ne poškoduje kože.
  5. 2 tedna pred pričakovanim dnevom menstruacije začnite izdelovati glinene maske. Primerna sestava črne, modre, rožnate barve. Te maske preprečujejo blokiranje žlez.
  6. Ne izpirajte samih izpuščaj. Če je potrebno, se obrnite na kozmetičarko ali kupite posebne mazila, ki se nanesejo na akne in jih osušite.
  7. Približno 2 tedna pred začetkom meseca zavrnite dekorativno kozmetiko ali jo nanesite na obraz za največ 4 ure. V nasprotnem primeru se maščobe kopičijo v pore, kar vodi do aken.
  8. Ne sončite se na soncu in ne hodite v solarij, ker je ultravijolično sevanje v času PMS slabo za kožo. Enkrat na teden uporabite kislinski piling za piling.

Farmacevtska sredstva za akne s PMS

  1. Baziron AC. Vsi si zapomnijo oglas, v katerem glavni slogan sliši nekaj takega: "Baziron AU - od aken na obrazu!". Da, orodje je namenjeno odstranjevanju lezij. Uporablja se lokalno za neoplazmo. Prodre globoko v vnetje in ga posuši od znotraj.
  2. Ichthyol, Vishnevsky mazilo. Ta zdravila imajo močan učinek, zato jih je treba uporabiti v skladu z navodili. Primerna za zdravljenje aken različnih vrst. Potegnite gnoj, pospešite resorpcijo vnetja.
  3. Gel "Skinoren". Glavna pozitivna značilnost zdravila je, da je gel primeren za sistematično uporabo. Zavira patogene, zaradi česar akne hitro izginejo. Cev traja dolgo časa, učinek je opazen po 5 aplikacijah.
  4. Mazilo na osnovi cinka. To orodje se imenuje tudi cinkova mazilo, prednost je nizka cena in visoka učinkovitost. Za nekaj aplikacij lahko dosežete dobre rezultate, vendar se mazilo razdeli le na prizadeto kožo.
  5. Zenerite. Orodje je na voljo v obliki praška, mazila, gela, seruma. Zaradi antibakterijskega učinka se akne izsušijo in se ponovno ne pojavijo. Vključuje cink, ki zavira patogene. Pogostost sprejema - dvakrat na dan.

Folk zdravila za akne s PMS

  1. Odkoja kamilice. Zdravilo kamilica je koristno za pivo in uporabo kot tonik za brisanje mastne kože. Sestavek se jemlje tudi oralno, da se poveča imunost in zmanjša dovzetnost za spremembe v hormonskih ravneh med menstruacijo. Orodje je pripravljeno iz dveh pestov suhih surovin in 0,4 litra. vročo vodo. Po dveh urah infundiranja je treba končni izdelek izsušiti in preliti v temno posodo. Začnite uporabljati 2 tedna pred menstruacijo, pogostost brisanja - 3-krat na dan.
  2. Aloe vera. Dovoljena je uporaba soka rastline in njenega gela ter celuloze. Zaradi odličnih antiseptičnih lastnosti aloe hitro izloča izpuščaje, tudi gnojnega tipa. Potrebno je uporabiti pred in med menstruacijo, da bi preprečili ponavljajoče se vnetne procese. Sok je enostaven za pripravo: umijte stebla, pomikajte se skozi mešalnik, stisnite tekočino. Njen obraz obrišite zjutraj in pred spanjem. Pol ure po postopku operite.
  3. Limonin sok z jogurtom. Vmešajte 100 ml. naravni jogurt 20 ml. svež sok citrusov. Sestavine temeljito premešajte. Priporočljivo je, da se sredstvo uporablja lokalno, na mestih vnetja. Počakajte približno četrt ure. Po tem pranje s hladno vodo in postopek ponovite po 1 uri.
  4. Vodikov peroksid z jabolčnim kisom. Združite sestavine v enakih količinah in navlažite z bombažno blazinico. Temeljito obrišite problemsko kožo. Orodje učinkovito ščiti povrhnjico pred zunanjimi vplivi okolja in obnavlja kislinsko ravnovesje v tkivih. Uporabite sestavo dvakrat na dan.
  5. Olje čajevca z oranžnim etrom. Združite komponente v enakih količinah. Za udobje uporabite bombažno palčko. Izdelek nanesite lokalno na vnetne točke. Uporabite sestavo večkrat na dan. Vsakič operite s hladno vodo.
  6. Dragun z jajcem. Postopek bo zahteval zrelo sadje, iz katerega morate odstraniti lupino. Celulozo pretvorimo v homogeno kašo. Dodajte jajčni rumenjak v sestavo, 50 gr. dnevna krema in 20 ml. kmečko mleko. Sestavine ponovno premešajte, dokler ne postane gladka. Očistite obraz na običajen način in nanesite masko z masažnimi gibi. Po eni tretjini ure se umije.
  7. Paradižnik s sodo. Za spopadanje z vnetnimi procesi na obrazu in se znebite črnih lis, uporabite preprosto ljudsko zdravilo. Odstranite iz zrele kože paradižnika, spremenite meso v kašo. Mix 10 gr. pitno soda. Izdelek nanesite na obraz z debelo plastjo in počakajte pol ure. Po tem pranje na običajen način s hladno vodo.
  8. Modra glina s soljo. Povežite v skupno skodelico 30 gr. modra glina, 20 ml. mineralna voda brez plina, 6 oz. namizna soda in 5 gr. fino mleta morska sol. Suhe sestavine se najprej zmešajo, nato se vbrizga tekočina. Zato boste dobili kremasto kašo. Nanesite sestavo z masažnimi gibi. Takoj, ko začutite, da se povrhnjica zategne, si umijte obraz.
  9. Korenje s škrobom. Malo korenino zdrobimo z majhnim rancem. Vmešajte 30 g. surovine enako količino škroba. Uvedite kašo iz 1 strok česna, 15 ml. limonin sok in jajčni beljak. Nanesite homogeni izdelek na obraz. Počakajte približno 30 minut in nato operite.
  10. Badyaga z glino. Da se znebite aken in ogrcev, je priporočljivo uporabiti masko na osnovi badyagi. Takšno sredstvo se pridobiva z ekstrakcijo alg. Povežite v skupno skodelico 10 gr. glavna sestavina, 20 gr. bela kozmetična glina in 55 ml. filtrirana voda. Razporedite homogeno sestavo na vnetna področja. Masko držite 25 minut, operite z vročo vodo. Vsakodnevno navlažite povrhnjico.
  11. Pena za britje s sodo. Maska je zaradi komponent zelo zanimiva. Sestava ima dokazano učinkovitost. Zmešajte v posodi po 20 gramov. pena za britje, 10 ml. vodikov peroksid in 12 g. pitno soda. Pred postopkom je potrebno očistiti obraz s paro. Izdelek nanesite na debelo plast. Počakajte približno pol ure. Po tem, se opere z vsako zeliščno decoction. Orodje učinkovito zategne vnetje in očisti pore aken. Redno nanesite spojino.

Akne pred menstruacijo so pogost pojav, ki ima svoje vzroke. Oglejte si jih, ukrepajte. Prilagodite način pitja, ne uporabljajte ličila. Uporabljajte lekarna in domača sredstva.

Oglejte si video: Najdi svoj STIL. 4. Epizoda: NAKUPOVANJE (Februar 2020).